Detox = + salute + benessere... + risparmio!

In questo momento storico in cui regnano confusione e incertezza, in cui vale tutto e il contrario di tutto, abbiamo bisogno più che mai di tornare ai nostri valori fondamentali, cercando di mantenere al meglio possibile la nostra salute... è il caso di dire sia fisica che mentale.

L'importanza di disintossicare

Sappiamo già che disintossicare il nostro corpo è fondamentale per mantenerlo in buona salute, (consigliamo a tal proposito di riguardare il video con i preziosissimi consigli del Dr. Citro: Covid: l'importanza di disintossicare) a volte però non pensiamo che i nostri pensieri, se negativi, contribuiscono moltissimo ad intossicare il nostro corpo.

“Il pensiero crea” sentiamo dire spesso, è importantissimo infatti cercare di pensare sempre positivo: ci sono molti studi che confermano che il pensiero positivo tende a rinforzare il sistema immunitario, e al contrario pensieri infelici lo indeboliscono, incrementando la produzione di tossine che “intralciano” il lavoro del nostro sistema immunitario.

In questo periodo nel quale:

• siamo reduci dal periodo natalizio, nel quale di certo non abbiamo fatto la dieta disintossicante...
• spesso mangiamo troppo per cercare di compensare il difficile momento contingente
• la primavera si avvicina, ed è il periodo nel quale iniziare una disintossicazione è sempre una buona cosa
• prendersi cura della propria salute è più che mai opportuno (più evitiamo di ammalarci, meglio è, ora più che mai…)